高齢者・シニア向け シニアの転倒予防に効果的｜バランス感覚を高める5秒習慣
年齢を重ねると、ちょっとしたつまずきや足元の不安定さが骨折など深刻なケガにつながることがあります。シニアの転倒予防のために、バランス感覚を高める5秒の習慣をまとめました。
高齢者・シニア向けの体軸やイス軸法のメリット
高齢者・シニア向け 
施設・会社・団体向け シルバー・高齢スタッフの転倒防止の運動指導＋イス軸法プログラム
定年の引き上げやシルバースタッフの雇用が進むなか、高齢スタッフの転倒によるケガや急な欠勤、労災の予防が課題になっています。転倒防止の運動指導とイス軸法のプログラム内容をご案内します。
施設・会社・団体向け 令和７年度 エイジフレンドリー補助金 転倒防止や腰痛予防の運動指導
令和7年度のエイジフレンドリー補助金の申請が始まりました。高年齢労働者の労働災害防止のための設備改善や、専門家による指導の経費が補助されます。転倒防止・腰痛予防の運動指導について無料相談を受け付けています。
体軸で日常生活が楽になる 膝が痛いときに歩き方を見直すには｜イス軸法で動きやすさが変わった事例
膝の痛みは歩き方だけで判断できません。受診を優先したい症状、治療と運動の考え方、イス軸法を続けて歩きやすさの変化を感じた方の事例を紹介します。
健康・不調等の改善事例 高齢者が食事中にむせるときは？姿勢の確認とイス軸法の事例
高齢者が食事中にむせるときは、誤嚥の有無を家庭だけで判断できません。受診を優先したいサイン、食事姿勢の確認点、イス軸法のあとにむせが減ったと感じた事例を安全上の注意とともに紹介します。
