体験会にご参加いただいた方は練習会（約45～60分）に参加することができます（有料）。
体験会の時のように正しく体軸ができているか、体軸あり/なしでの違いの検証、イス軸法のやり方や体軸のチェック、セルフチェック法、インストラクターへの質問、スポーツの動きへの応用など、正しいイス軸法の習得や体軸の定着を目指してぜひご参加ください。
イス軸法のやり方がアップデートされた際は練習会でも最新版をお伝えします。
練習会の日程
直近の練習会の日程はこちらです。
・5月9日（土） 13:30〜14:30
・6月13日（土）13:30〜14:30
※1週間前までにご予約ください
- 北赤羽会場
東京都北区浮間1-3-1 リノア北赤羽
1階多目的スペース「いどばたげんかん」
JR線「北赤羽」駅から徒歩3分
https://renoakitaakabane-share-space.com/rentalspace/#otonoma
それ以外の日程は練習会用のオープンチャットでのリクエスト制で開催します。希望者の多い日があれば開催を検討します。希望日をメッセージ、もしくはオープンチャット内で案内している調整さんの候補日に○を入力して下さい。
途中参加・途中退出も可能です。
※参加希望者が3名に達しない場合は開催しない場合もあります。その場合は開催希望者に3日前までにご連絡いたします。
練習会の内容
練習会はインストラクターによるイス軸法のフォームの確認や体軸チェック、体軸を作ってご自身のスポーツの練習をしたり、インストラクターに質問したりできる、イス軸法を正しく身につけるための会です。
参加者のやりたい事に応じて様々な練習やチェックなどを行います。
- インストラクターによるイス軸法のチェックや体軸チェック
- 体軸あり/なしでの色々な変化の体験検証
（パンチ力・動きやすさ・安定感・力の強さ・楽器演奏・歌・アロマやコーヒーの香り）
※希望者から事前に連絡があればキックミットなど持っていきます
※会場によってはできないものがあります（特に楽器・歌とミットなど音の大きいもの） - セルフチェックのやり方や対人チェック練習
- インストラクターに質問できる
- 軸のある状態での良い動きの練習
- 体軸のチェックをする相手がいる
- イス軸法仲間と交流できる
という練習会なので、イス軸法を継続したり正しく実践するための良い環境となります。
参加料金
練習会の参加料金：5,000円（税込）
※ペアでのお申し込みは2名で7,000円（税込）、一人あたり3,500円になります
当日現金払い、または事前クレジットカード払い
ペア参加の場合やカード払いご希望の場合はLINEでご予約の際に「カード払い希望」とお送りください。決済リンクをご案内いたします
【重要】事前のご予約をお願いします
練習会の参加は7日前までに予約をお願いします。
予約者がいない場合は開催しない可能性もありますのでご注意ください。
参加ご希望の際は体験会参加者専用LINE（またはパーソナルレッスン受講者LINE）より
「○月○日の練習会に参加希望」とメッセージください。
（※カード払いの場合は「カード払い希望」と追加してください）
お友達とご一緒に参加したい場合や参加料金のクレジット決済を希望の場合は予約メッセージの際に合わせてお伝えください。
お友達やご家族連れの参加OKです
お友達やご家族連れのご参加もOKです。
（参加人数分の料金がかかります。小学生以下は無料、学生は半額）
体軸のチェック方法の指導なども行えますので、お互いチェックし合えるようになります。
※練習会は体験会のような講義はありません。やり方を知っている前提でのワーク中心なので、お友達をお連れになる場合は事前にイス軸法のやり方をお伝えいただいたうえでご参加ください。（完璧にできていなくても大丈夫です。練習会でチェックと指導いたします）
基本的に体験会の後の時間に行うことが多いので、体験会の日程を確認してそちらから参加していただいても大丈夫です。
体験会の再受講や紹介について
- 参加者の紹介での体験会の新規参加は4,000円（税込）で参加できます
- お友達の参加と同時の体験会再受講は無料
で参加できます。
体験会参加者LINEに【友達紹介】とお送りください。
※事前にメッセージがない場合紹介特典が適用できませんのでご注意ください
ぜひ体軸の定着に向けて、定期的にチェックしに来てください。
※体軸の教室主催のイス軸法体験会に限ります。他のインストラクターさん主催の体験会は割引になりませんのでご注意ください
