感覚の向上・五感が鋭く | 体軸の学校AXIS

感覚の向上・五感が鋭く

感覚の向上・五感が鋭く

【ソムリエ必見】ワインテイスティングの精度が上がる体の整え方

同じワインを飲んでも、感じ取れる香りや味わいに差があるのはなぜでしょうか? ワインの世界では、香りだけで数十種類の表現が使われます。「カシスの香り」「バニラのニュアンス」「土っぽいミネラル感」…。しかし、これらの繊細な違いを感じ取れる人と、...
感覚の向上・五感が鋭く

コーヒーの香りや味をより繊細に感じるようになる体の軸の整え方

コーヒーを飲むとき、豆による香りや味の違いをどれだけ楽しめていますか? 朝の一杯、カフェでのひととき、仕事の合間の休憩…コーヒーは多くの人の生活に欠かせない存在ですが、同じコーヒーでもその味わいの深さを十分に感じられていない方が多いのをご存...
メンタルヘルス・ストレス改善

ブレない自分軸を持つにはまず「体の軸」を整えると効果的な理由

「自分軸を持ちたい」「感情がブレない自分になりたい」「判断に迷わない軸を持ちたい」 そのような「自分軸」を持って、迷ったりブレたりしない人になりたいという思いを抱く人が増えています。 書店には自分軸に関する本が並び、セミナーや研修も数多く開...